PROMOSI OKTOBER 2013

PROMOSI OKTOBER 2013
BELI 6 FREE 1 (SUPERRRR JIMAT)

Wednesday, June 29, 2011

Lagi Tentang Masalah Kaki

BISMILLAHHIRRAHMANNIRRAHIM...

Nak sambung tips mengenai kaki pada N3 hari tue..Hari nie nak kongsi tips mengenai kaki kering, berkulat, lenguh dan tumit pecah/kulit kaki keras...

1) Kaki Kering : boleh menyebabkan tapak serta permukaan    kaki bersisik dan kelihatan tidak sihat..
Cara Mengatasinya:
* Gunakan selipar dan sandal yang selesa ketika di rumah..
* Gunakan pelembab yang sesuai selepas mandi..
* Pastikan menggunakan sabun berpelembab..

2) Kaki Berkulat : disebabkan oleh keadaan kaki yang sentiasa lembab dan tidak bersih. Masalah ini diakibatkan oleh pemakaian kasut yang tidak kering..
Cara Mengatasinya:
* Pastikan kaki anda sentiasa bersih dan kering setiap masa..
* Sapu krim anti fungus atau minyak tea tree yang sesuai dan berkesan..
* Tukar kasut seelok-eloknya setiap hari..Sesuaikan kasut dengan aktiviti..

3) Kaki Lenguh : disebabkan oleh ketegangan di bahagian kaki kerana banyak berdiri atau berjalan..
Cara Mengatasinya:
* Lakukan urutan atau refleksologi bagi melegakan kaki yang lenguh..
* Rendamkan kaki ke dalam air suam selama lima hingga sepuluh minit..Lebih berkesan, campurkan dengan minyak aroma terapi..
*Lakukan senaman kaki seperti picitan, regangan, melentur dan menarik jari kaki..
4) Tumit Pecah Dan Corns : ia disebabkan oleh sel kulit mati yang menjadikan tapak kaki kelihatan kotor dan keras..
Cara Mengatasinya:
* Pakai kasut yang sesuai dengan kaki anda..
*Sapukan losyen yang sesuai bagi melembutkan tumit yang pecah dan keras..
* Petua lama, sapukan getah betik pada tumit kaki yang pecah..
* Elak berjalan ayam di luar rumah atau di atas lapisan kasar dan keras..

Nota : Diharapkan ianya berkesan kepada sesiapa yang ada mengalami masalah sebegini..Selamat mencuba..

2 comments:

  1. hi there, i have just followed your blog..i hope you can follow me back..u have a nice blog here..
    i will be waiting for you on my blog...see u there..cheers

    ReplyDelete
  2. okey..thanks sbb follow my blog..

    ReplyDelete